Dy të tretat e dashamirëve të kafes dhe një e treat e adhuruesve të çajit nuk e dini që përmes konsumimit të këtyre pijeve ata marrin rreth 69 përqind kalori.
Sipas studimeve të shumta, kjo vjen si pasojë e shtimit të sheqerit, qumështit ose kremit në këto pije, transmeton portal arbresh.info
Dashamirët e çajit shpesh shtojnë sheqer, mjaltë ose qumësht të plotë.
Edhe pse numri i kalorive që gllabërohen në këtë mënyrë nuk duket i madh, gradualisht dhe padukshëm mund të rezultojë në shtim në peshë, paralajmëroi autori i studimit, Rupeng Ann, nga Universiteti i Illinois.
Në të dy rastet, shumica e kalorive vijnë nga sheqeri, pastaj nga yndyra e qumështit. Këshillat e shkencëtarëve dhe dietologëve janë, kini kujdes atë që i shtoni kafesë ose çajit. Nëse nuk mund të pini këto pije pa qumësht dhe sheqer, pini më pak prej tyre./arbresh.info/
Gruaja bie nga kati i shtatë i një banese në Fier, dyshohet ...
“Të ndalohen telefonat”, Rama: Kontrolle në hyrje dhe dalje ...
Vdes në moshën 112-vjeçare njeriu më i vjetër në botë
Anisa ka një kërkesë për Drilonin, ky e refuzon
“Bixhoz me partnerët”, Konjufca për Osmanin: Mund të përdort...
Arsovska: Nuk do të kandidojë për një mandat të dytë për qyt...
Skip to content
